Un temps de pause !

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  cette semaine, je vous propose un temps de pause, pour nous rappeler que, tout comme les sportifs de haut niveau, nous avons besoin de récupérer, de nous ressourcer et de nous aérer l’esprit.  Un temps de pause pour bien repartir Deux conseils  Faire la sieste, maxi 25 minutes par jour. La sieste permet de récupérer […]

4 actions pour manager sans stresser ses collaborateurs

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Comment Manager sans stresser ses collaborateurs ? C’est le thème de l’article que j’ai choisi d’aborder avec vous cette semaine. Volontairement, j’ai choisi de ne pas aller sur le thème des risques psychosociaux (très à la mode en ce moment), même s’ils sont susjacents. Sans polémique, je souhaite parler du stress comme un élément réel […]