Se tracasser ou aller de l’avant ?

Se tracasser ou aller de l’avant ? Chaque jour, nous avons mille et une raison de nous agacer, de nous tracasser. Un moyen de garder un regard positif sur la vie et de faire le choix du plaisir est … je m’oblige prendre du recul et je me demande si...

Identifier les facteurs de stress

Identifier les facteurs de stress Pour apprendre à gérer son stress un collaborateur, un manager, un athlète vont devoir comprendre la source de cet inconfort. En entreprise, tout comme en sport, il faut agir et décider vite. En plus de cela, la dimension collective...