Des hommes courent dans la montagne

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Tes objectifs sont-ils motivants ?

La Fixation d’objectifs est certainement l’outil le plus important et incontournable en Préparation Mentale.
Une mauvaise fixation d’objectif est souvent à l’origine de :
– Stress ou d’anxiété
– De perte de motivation
– De perte ou manque de confiance en soi

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Champions de France

Le LUC RONCHIN Hockey Club 🐒💜🦍 Champion de France 2022d e Hockey en salle.
Ils ne sont pas restés champion de France, grâce à la préparation mentale, ce serait prétentieux de le penser !!! Mais ils sont unanimes pour dire que ce travail en PM collective a contribué à garder leur titre et à maitriser les phases finales,

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