Le coaching Individuel

Le coaching Individuel

  • partager un projet
  • s’engager individuellement
  • s’engager collectivement
  • développer des compétences
  • avoir confiance en soi
  • avoir confiance en les autres
  • rester calme en toutes situations
  • formuler et recevoir des feed-back
  • communiquer avec bienveillance
  • prendre du plaisir

 

Ils en parlent

Le concept

  • 1 Rdv individuel pour se choisir
  • 1 RDV tri-partie pour poser les termes du « Contrat de coaching »
  • Les séances de coaching
  • Un point tri-partie à mi-parcours ?
  • 1 RDV Tri-partie de clôture du coaching

 

Au travers de nos rencontres, Arnaud m’a accompagné sur le chemin de ma confiance et de ma propre découverte. Une première partie avait consisté à prendre conscience de mes forces, de mes limites, de mes valeurs et croyances puis à les accepter et les assumer. Cela a pris du temps de comprendre que c’est ainsi et que cet équilibre est plein de richesses dès lors qu’il est identifié. La deuxième partie de notre collaboration visait, au travers d’outils simples et efficaces à adapter ma posture et ma communication pour être à la fois plus efficace dans ma relation avec les autres et de me permettre de rester aligné avec mes propres valeurs.

Le résultat est pleinement satisfaisant, mes échanges sont plus constructifs et plus posés, en particulier dans des situations de tension.

Pour ma part, cet accompagnement s’est déroulé sur un an environ car nous avions fait le choix de bien prendre de temps d’ancrer les prises de conscience et l’apprentissage.

 

SERGE WEISS : Consultant associé ADIX